都说“母亲”是世界上最伟大词汇~~

　　做母亲是辛苦的，

　　要懂得奉献与承受；

　　做母亲又是幸福的，

　　血缘情与充实感，

　　是任何感情都无法替代的。

　　然而，

　　世界卫生组织预测，

　　21世纪，

　　不孕症将成为仅次于

　　肿瘤和心脑血管病的第三大疾病

　　“生个孩子怎么就这么难？”

　　成为了广大不孕女性最痛的感叹！

　　本期主题：女性不孕

　　专家团：北京中医药大学东直门医院妇科 主任医师 王必勤

　　专家团：首都医科大学宣武医院 营养科 副主任医师 李缨

　　答题村医：河北省保定市涞水县东文山乡牛各庄 杜学宾

　　乡村医生助力团

　　她给病人诊治时，最爱和病人聊天。不理解的人，说她是不好好给人看病，而了解她的人，都知道她聊的，都是非常有用的知识。她心目中的好大夫，不光是为大家看病，更要教大家如何防病。大家都叫她“爱聊天大夫”，她就要和大家不断地聊天，让每个人都了解日常医疗保健知识。

　　答题环节

　　1、造成女性不孕的原因有哪些？（11个关键词中答对5个即可得分） 

　　2、以下哪种情况，是宫寒的主要表现？

　　A 手脚冰凉  B小腹冰凉  C.腰骶冰凉

　　3、请问：乌鸡白凤丸、益母草颗粒、花红片，三种药该怎么选？

　　4、哪种方法暖宫效果好？

　　A.艾灸  B.炒盐热敷  C.泡脚

　　5、孕酮低跟宫寒有关系吗？

　　A有关系 B没关系

　　正确答案是啥？答题村医表现如何？敬请收看本期节目！

　　【知识点】由于社会环境需要，尤其是一些白领女性，要承担的工作强度和压力都不小，难免熬夜、加班，这些对于女性生育都有很大的影响：

　　1）年龄大：女性较好的生育年龄是21-30岁左右，卵泡丢失率随年龄增长是逐渐增加，30岁以后，生育力开始下降；卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，而压力大、熬夜是卵巢早衰的罪魁祸首。

　　2）压力大：从传统中医观点，压力大、易紧张、情绪起伏过大的女性容易有肝气疏的现象，此肝非肝脏，指的是肝的经络。肝经环绕子宫，情绪波动会影响肝经运行的顺畅，容易导致子宫机能不稳定而难受孕；

　　3）如果长期熬夜，对女性而言会加重内分泌紊乱，导致月经不调，甚至可能影响正常排卵，可能会导致不孕。

　　【敲黑板】在临床当中，宫寒是最为主要、最为常见的不孕病因~~

　　宫寒的症状主要有：

　　1、腰骶寒凉、小腹冷——体寒

　　2、白带量多、清稀 ——白带异常

　　3、月经后推、痛经——月经不调

　　4、不孕不育、性冷漠——孕育问题

　　5、困倦腰痛、头晕——体弱

　　6、面部黯斑、面色晦暗——面色

　　满足以上所述的第一条的症状的即为宫寒，如果除了第一个还有其它症状，说明宫寒程度更严重。

　　导致宫寒的原因有：

　　按中医理论，人的体质有寒、热之分，其中寒分为实寒和虚寒。

　　实寒是指人感受了实际的寒邪，如穿衣太少，光脚涉水，空调温度太低等原因，使体内阴寒过盛，即阴盛则内寒，此时需要驱寒。

　　虚寒是指体内阳气不足，寒由内生，即阳虚则外寒，需要温阳。一般体质虚弱，居住环境潮湿、寒冷、好吃寒凉食物、易怒、过度劳累等人群易出现宫寒的症状。

　　【重点知识】通过今天的节目，我们知道女性不孕的一些原因和症状，希望能够给想要宝宝的家庭一些帮助，在此小编总结一些重点知识，请大家牢记~~

　　1、不良的生活习惯是导致宫寒的主要原因；

　　2、用艾灸作用于中极、子宫、神阙穴，暖宫效果好；

　　3、中医暖宫调理对孕酮水平有积极作用；

　　4、要注意营养均衡，保证蛋白质和微量元素的摄入；

　　5、注意保暖，适当运动，少吃过冷的食物；

　　6、月经期间注意饮食清淡易消化，保持大便通畅，减少骨盆充血。